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お風呂で自律神経バランスを整える習慣

25.07.24

毎日なんとなく疲れが取れない…イライラしたり、気持ちが沈みがち…それ、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。　そこで大切なのが「入浴」···

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